这些天莫玲珑除了减,还对中药作了一番研究,书籍上有记载决明子,荷叶此等药材有助于减,对于荷叶减在现代的时候莫玲珑也听过一二。
靠着运动也不知要到何时才能有效,所以莫玲珑准备搭配药材一起。
今日是木桃要出府补充用度的时候,莫玲珑住,“木桃你回府的时候去药铺抓一些决明子和荷叶回来。”
“小姐要这些做什么,可是体不适,可不能胡乱抓药,奴婢还是去请大夫来瞧瞧。”木桃听到去药铺抓药就急了,怕是莫玲珑生病了。
“我子无碍,你抓来便是。”莫玲珑也不知道该跟木桃怎么解释,干脆就不解释了。
“是,小姐若是子不适可千万要看大夫。”木桃临走前还叮嘱道,主要是莫玲珑这么些天,天天围着院子跑折腾自己,食量也下降了很多,每天只吃那些蔬果之类的东西,木桃在一边看着着急。
木桃也尝试劝小姐多吃些,只是小姐不听,就变着法的做小姐最爱吃的那些食,最后都进了自己的肚子,本来还瘦弱的脸蛋现在也多出些来。
不管木桃是何想法,莫玲珑的减之心从未消减过一分,不将这些减下来誓不罢休,运动还是有见效的,等配上中药一起,那效果会更快些。
莫玲珑非常期待这个日子,本来在古代儿家出嫁三日是要回门的,但因莫玲珑嫁的是皇室之人,莫玲珑这段日子又忙着减,这回门就耽搁了下来,等到减功,莫玲珑肯定要回那尚书府瞧上一瞧。
之后每日木桃按照药铺掌柜的吩咐给莫玲珑煎药,药铺掌柜的在决明子和荷叶这两味药材中又加了几味药材,莫玲珑查过书籍,加的那几味药材也是有助于减的,这样下来就相得益彰了。
运动每天都不落下,药材也是其苦无比,莫玲珑都咬牙坚持了下来,这样的效果果然比之前节食和运动好多了。
一月有余,莫玲珑上的每天都在微量的减之中,形也日渐消瘦,最开心的莫过于木桃这丫鬟,看到莫玲珑如今这模样木桃是真心为自家小姐高兴。
有句话说得好,胖子都是潜力,十个胖子中九个瘦下来都是个人,莫玲珑就是那九个中的一个。
莫玲珑估计了一下自己如今的体重大概有一百三十多斤,虽然没有达到真正瘦的标准,可比之前那看过去一团白花花的好太多了,再说的高将近有一百七十公分,现在只能算是微胖界的一员。
主要是这些日子以来莫玲珑对自己狠的下心,高强度的运动,又食只偶尔吃一些粮,搭配上中药,这才有了这么显效的果。
为了使自己瘦下来的时候上的皮肤不松弛,莫玲珑也是下了十足的功夫,配了能致皮肤的药膏,每天晚上运动结束之后让木桃帮自己抹满全,又单独弄出一间很小的房间,让木桃烧满热水,屋子中完全封的,相当于现在的汗蒸房。
抹上药膏莫玲珑就在汗蒸房里呆上一两个小时,药膏充分的被皮肤吸收进去,也留了不汗才出来。
莫玲珑这体的底子本来就不错,皮肤养的白白的,那本来被挤到一起的五再瘦下来后,可是给了莫玲珑一个小小的惊喜。
或许是之前只知吃喝睡觉,养在深闺之中,没有见多世间肮脏之事,这体的眼睛一眼瞧去可谓是通亮澈底。
都说眼睛是心灵的窗户,莫玲珑看着铜镜中的自己也是暗自惊叹,大大圆圆的眼睛看一个人的时候竟然如同孩那般懵懂天真,但是加上莫玲珑的灵魂,眼睛中又多了一分冷静和睿智。
这样的一双眼如果盯一个人,怕是此人也是坐立难安吧。
“小姐,热水准备好了,奴婢伺候你沐浴更。”屋外传来木夏的声音,这段日子木夏是真的老实下来,干活也不似从前找借口全推给木桃,伺候莫玲珑真的用心了。